Tuesday, October 29, 2013
အဟာရ
ကၽြန္ေတာ္တို႔ေတြ ေန႔စဥ္ဘ၀မွာ ကိုယ္ခႏၵာက်န္းမာ သန္စြမ္းဖို႔ ၊ ဦးေနွာက္ဖြံၿဖိဳးလာဖို ေန႔စဥ္ အဟာရေတြ လိုအပ္ပါတယ္ ။
အဲဒီအတြက္ ကၽြန္ေတာ္တိုေတြက ကိုယ္ခႏၵာက်န္းမာ သန္စြမ္းေစတဲ့ အစားအေသာက္ေတြ စားသံုးၾကတယ္ ၊ ဦးေနွာက္ဖြံၿဖိဳးလာေစနိုင္တဲ့ အစားအေသာက္ေတြ စားသံုးၾကတယ္ ။
အဲဒီလိုပါပဲ ကၽြန္ေတာ္တို႔ နွလံုးသားေတြ နူညံသိမ္ေမြ႔မႈရွိလာေအာင္ လုပ္ေဆာင္ဖိုလည္း လိုအပ္ပါတယ္ ။
ကၽြန္ေတာ္တို႔ နွလံုးသားေတြ နူညံသိမ္ေမြ႔မႈရွိလာေအာင္ အစားအေသာက္ေတြက စြမ္းေဆာင္ မေပးနိုင္ပါဘူး ။
ကၽြန္ေတာ္တို႔ နွလံုးသားေတြ နူညံသိမ္ေမြ႔မႈရွိလာေအာင္ လုပ္ေဆာင္ေပးနိင္တဲ့ တစ္ခုတည္းေသာ အရာကေတာ့ နွလံုးးသားအဟာရ စာေပမ်ားကို ဖတ္ရႈၿခင္းပဲၿဖစ္ပါတယ္ ။
ကိုယ္လက္ မက်န္းမာၿဖစ္လို က်န္းမာသန္စြမ္းေစတဲ့ အစားအေသာက္ေတြ မစားေသာက္ခ်င္ၿဖစ္ေနရင္ ကိုယ္ခႏၵာက်န္းမာ သန္စြမ္းေစတဲ့ ေဆးေတြထိုး ေဆးေတြစားၿပီး ကိုယ္ခႏၵာက်န္းမာ သန္စြမ္းလာေအာင္ လုပ္ယူလိုရနိုင္ပါတယ္ ။
အဲလိုပဲ ဦးေနွာက္ဖြံၿဖိဳးမႈနဲတဲ့ လူေတြကိုလဲ ဦးေနွာက္ဖြံၿဖိဳးလာတဲ့ အစားအေသာက္ေတြ မစားေသာက္ခ်င္ရင္ ဦးေနွာက္ဖြံၿဖိဳးလာေစနိုင္တဲ့ ေဆးေတြထိုး ေဆးေတြေသာက္ လုပ္ယူလိုရနိုင္ပါတယ္ ။
ဒါေပမယ့္ နွလံုသားေတြ ၾကမ္းတမ္းေနၿပီဆိုရင္ေတာ့ ဘယ္လို အစားအေသာက္မ်ိဳး နဲ႔ ဘယ္လို ေဆး၀ါမ်ိဳးမွ အဲဒီလို ေရာဂါကို ကုစားနိုင္စြမ္းမရွိပါဘူး ။
ကၽြန္ေတာ္တို႔ နွလံုးသားေတြ နူညံသိမ္ေမြ႔မႈရွိလာေအာင္ လုပ္ေဆာင္ေပးနိင္တဲ့ တစ္ခုတည္းေသာ ႏွလံုးးသားအဟာရ စာေပမ်ားကို ဖတ္ရႈၿပီး နူညံတဲ့ နွလံုးသားပိုင္ရွင္မ်ား ၿဖစ္ၾကပါေစလို ဆုေတာင္းေပးလိုက္ပါတယ္ ။
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment